LE MOT D’ORDRE EST: JOIE, PARTAGE, ECOUTE (de soi et des autres) ET SURTOUT BIENVEILLANCE.
Le chant est une source de bien-être.
Il permet d’oxygéner l’organisme, d’éliminer le stress et les tensions, de masser les organes et de libérer des endorphines (les fameuses hormones du « bien-être »).
Il permet aussi de trouver sa place au sein d’un groupe et d’apprendre à être… ENSEMBLE.
La séance dure 1h30